こんばんは。 雨が止んだので外で走れました! 明日も晴れるかなぁ... 今日の練習メニューは...
短距離...ジムor各自 長距離...200×10orJOG
雨上がりのジメジメ感は嫌です。 お疲れ様でした。
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