9/12 練習メニュー
こんばんは。
12日は充実した日でした。
午前練、障害者陸上競技者とのラン、中部第一との3000T.T。
昨日の練習メニューを載せます。
13日はオリエンテーション。
部活のミーティングをし、練習はFREE。
こんばんは。
12日は充実した日でした。
午前練、障害者陸上競技者とのラン、中部第一との3000T.T。
昨日の練習メニューを載せます。
13日はオリエンテーション。
部活のミーティングをし、練習はFREE。
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