2021年9月28日の記事

2021年9月28日　自主練

こんばんは！松岡です！
今日は田舎道をランニングをしました！
久しぶりのランニングでしたが、意外と息が切れる程度で大丈夫でした(^^)
でも今になって太ももが悲鳴を上げています(^^;)
明日は練習します！規定練再開に向けて、体力を戻していきましょう！

今日はラン練習でした。2.3年生は2000m+1000mで選考会を意識した練習、1年生は5000mのビルドアップ走を行いました。マネージャーの仕事で選考会に参加しますが、すでに緊張しています(._.)お疲れ様でした！あと少し無理をせずに頑張ってください！！

こんばんは！本日も日中は暑かったですね汗夕方からトレーニングを行いましたが、その頃には涼しくなっていました^ ^ 本日はハンドボールトレーニングでしたが、明日はウエイトトレーニングを行います。お疲れ様でした！