2021年11月16日の記事

11/16 ^_^

火曜日なのでラン練習を行いました。今日は体幹トレーニングから始まり、60分ジョグ、1000mのタイムトライアルをやりました。寒くなってきていますが、しっかりと体づくりをして、ケガなく練習できるように頑張ってほしいです(^^)お疲れ様でした！！！

こんばんは！今日も午後からトレーニングを行いました。トレーニングの前におにごっこをして体を動かしていました^^ とても楽しそうな様子でした！笑明日も午後からトレーニングを行う予定です。お疲れ様でした！

こんばんは！松岡です！
今日はオフです！今日は夜ご飯にオムライスを作ろうと思ってます！私の得意料理の一つです(*^^*)
明日は最初女子の人数が少ないですが、工夫して頑張りましょう！