2/8㈭の合気道部合気道部

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昨日に引き続き、昇級に向けて技の確認をしました!!

今日やったのは、八双と突きと片手取りでの1～5教・四方・小手・入り身・回転の基本技と、腕・首・十字の応用技です。途中から先輩も来て、指導してくれました（笑）

最近覚えた応用技に少し苦戦しました～。でも基本の動きは同じなので、１回生の子もすぐに覚えていました!

今日見つかった課題は、体が硬く合気道の動きも硬くなってしまうことです。硬い場所を意識し、日ごろからすこしずつ柔軟をしていきたいと思いました!


体験・見学いつでもOKです。

武道体育館2階 柔道・合気道道場
月・火・木・金：17:15～18:45
土：13:30～15:00（師範稽古）要連絡
※長期休み中はスケジュールが異なります。