3/10(土)の合気道部合気道部

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今日の土曜稽古は、羽交い締めでした!!背後から首を絞められて片手を持たれた状態です。
相手に体重をかけたり、持たれた手首ごと相手の腕を上げたりして、危険な状態から抜け出します!

後ろ倒しと体落とし、小手返しがあったので、跳び受け身をバンバンやりましたー...。合宿後で、数をこなせる体力がついていると感じました!!!
これからも、一つひとつの稽古を大切に、意識を保っていきたいですね。


体験・見学いつでもOKです。

武道体育館2階 柔道・合気道道場
月・火・木・金：17:15～18:45
土：13:30～15:00（師範稽古）要連絡
※長期休み中はスケジュールが異なります。