6月28日
こんばんは！
今日は汗がじわっと出てくるような天気でしたね( °_° )
今日のトレーニングは今週の土日に行われる西カレ強化試合に向けて調整を行いました！
少し早めの上がりを利用して体を休め、明日も頑張りましょう！
お疲れ様でしたm(_ _)m
ハンドボール部
6月27日
こんばんは！
今日は湿気の多い、ジメジメとした一日でしたね(；´Д｀)汗が止まらない暑さでした...。
今日はいつもより早めにトレーニングを開始しました！その後、ウエイトトレーニングを行いました！
長めの練習だったため、選手達も疲れがみえていました( °_° )
ゆっくり休んで、あしたも練習頑張りましょう！
お疲れ様でしたm(_ _)m
6月26日
こんばんは(^○^)
今日も体育館は蒸し暑かったです...。
真夏かと思うほどボトルの水の減りが早い日でした（ ; ; ）
塩分をしっかり取るように監督からの指示もありました。熱中症には十分気をつけたいですねd(￣ ￣)
明日もトレーニングを行います。頑張りましょう！お疲れ様でした！
6月25日
こんばんは！
今日は30℃を超える一日でしたね(；´Д｀)
そのこともあり、ボトルの減りも早かったように感じます。
今日はオフ明けのトレーニングでした！
その後、基礎トレーニングを行いました！
水分補給をしっかりと行い、明日も練習頑張りましょう！
お疲れ様でしたm(_ _)m
6月23日
こんにちは！
今日は雨のひどい一日ですね(；＿；)
今日のトレーニングは、いつもより少し長めに行いました！最後のウエイトトレーニングまで、選手全員が気持ちを高めて取り組んでいました(^^)
明日はオフです！
しっかりと体を休め、月曜日からまた頑張りましょう！お疲れ様でした！
6月22日
こんばんは！今日もジメジメとした暑い日でしたが、ハンドボールと基礎トレーニングを行いました。明日もトレーニングがあります。しっかり休んで、明日も頑張ります！
6月21日
こんばんは！今日も17:15よりトレーニングを行いました。体育館内はジメジメと蒸し暑く、選手たちは水分補給をしっかりと行いながら頑張っていました！明日もトレーニング頑張ります！応援よろしくお願いします(^_^)
6月20日
こんばんは！
今日はウエイトの後にハンドボールトレーニングを行いました(^ ^)
湿気が多く、体育館も滑りやすくなっていましたが皆真剣に取り組んでいましたよ〜！
明日もトレーニングを行います！頑張りましょう！
お疲れ様でした(^○^)
6月19日
こんばんは！！
本日も授業後にトレーニングを行いました！
ムシムシしていたので、
選手は大量の汗をかいていました...！
明日も雨でジメジメしそうですが、
怪我に気をつけ頑張ります(^^)
6月18日
こんばんは！
今日は寒暖差の激しい一日でしたね(^^;
体調管理には気をつけたいです...。
今日もトレーニングを行ったあと、基礎のトレーニングを行いました！
明日も練習頑張りましょう！
お疲れ様でしたm(_ _)m