12月16日
こんばんは！
今日のお昼間はこの時期にしてはとても暖かかったですね(^^)しかし夜になると急に冷え込みました( .. )
今日も夕方からトレーニングを行いました！
チーム全体で声を出し合い、意見やアドバイスを出し合いながら練習を行っています！
明日も練習頑張ります(^-^)/
お疲れ様でしたm(_ _)m
ハンドボール部
12月14日
こんばんは！
今日はとてもいいお天気でしたね(^^)
今日は久しぶりに一日トレーニングを行いました！
今週はウエイトトレーニングを主に行っており、久々にハンドボールを長時間したので、選手たちも楽しそうでした(^-^)
明日はオフです。
また月曜日から頑張ります！
お疲れ様でしたm(_ _)m
12月13日
こんばんは！
今日も寒かったですね(><)
今日も夕方からトレーニングをしました！
新チームの練習にも慣れてきた頃でしょうか。
今年度の新チームでの目標を達成できるよう、毎日練習に取り組んでいます！
明日も朝からトレーニングです。
頑張ります(^^)
お疲れ様でしたm(_ _)m
12月12日
こんばんは(^-^)/
今日も昨日に引き続き、ウエイトトレーニングで筋力アップを目指しました！
連日の強化日となり、選手たちは大変そうでしたが、全員頑張っていました(^^)
明日はハンドボールトレーニングです。
頑張ります！！
お疲れ様でしたm(_ _)m
12月11日
こんばんは！
今日はウエイトトレーニングを行いました(^-^)
部員全員が筋力強化に向けて、毎日頑張っています！
継続してチーム全体が筋力アップしていきたいと思います(^^)
明日も引き続きウエイトを行います！
お疲れ様でしたm(_ _)m
12月10日
こんばんは！
今日は比較的暖かい一日となり、過ごしやすかったですね(^^)
今日も夕方からトレーニングを行いました！
いつもより少し早く終わりましたが、しっかりと集中して行っていました(^-^)/
明日もまた頑張ります！！
お疲れ様でしたm(_ _)m
12月9日
こんばんは( ¨̮ )
今日も手がかじかむくらい寒い一日となりました。
トレーニングはハンドボールとウェイトトレーニングの両方を行いました！
怪我などがないようにしっかりケアして明日の練習も励みたいと思います。
お疲れ様でしたm(*_ _)m
12月7日
こんにちは！
今日は午前中にトレーニングを行いました(^^)
今日はクリスマスツリーの日みたいです！クリスマスももう目前ですね(><)
明日はオフです。
リフレッシュして、また月曜日から頑張ります！！
お疲れ様でしたm(_ _)m
12月6日
こんばんは！
今、日本に寒波がきているようですね。
既に雪が降っている地域からみれば、愛知県の寒さはまだまだなのでしょうか。( °_° )
今日はウエイトトレーニングを行いました！
ウエイトをして体の芯から温まり、汗を大量にかいている選手もいました！
明日は午前にトレーニングをします！
お疲れ様でしたm(_ _)m
12月5日
こんばんは！
今日も冷え込み、カイロが手放せなくなってきました( .. )
今日も夕方からトレーニングを行いました！
明日も練習頑張ります！
応援よろしくお願いします(^-^)/
お疲れ様でしたm(_ _)m