2021年3月6日 春休み～午前練～卓球部
こんばんは！松岡です！久しぶりの投稿です！
みなさん、怪我には気を付けて、運動前のストレッチ･準備体操を大切にしましょう。
卓球は前傾姿勢で動き続けるため、腰に負担がかかります。腰回りのストレッチをしっかりしましょう。
長らくご愛読いただき、誠にありがとうございました。
今後、各クラブの活動情報については、Webサイト・SNSをご覧ください。
引き続きクラブ・サークル活動の応援をよろしくお願いいたします。
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