4/21 練習メニュー陸上競技部
今日は雨でした。
なので、ジムでのトレーニングです。
基本ジムでのトレーニングは、個人での練習となります。
終わる時間だけ決めてあとはフリーな練習です。
自分が鍛えたいと思った所を鍛えます。
今日の練習お疲れ様でした。
長らくご愛読いただき、誠にありがとうございました。
今後、各クラブの活動情報については、Webサイト・SNSをご覧ください。
引き続きクラブ・サークル活動の応援をよろしくお願いいたします。
今日は雨でした。
なので、ジムでのトレーニングです。
基本ジムでのトレーニングは、個人での練習となります。
終わる時間だけ決めてあとはフリーな練習です。
自分が鍛えたいと思った所を鍛えます。
今日の練習お疲れ様でした。
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