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6/27 練習メニュー陸上競技部

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こんばんば。
今日は曇りで風もあり涼しかったですね。
走りやすい気候だったので体も動かしやすかったです。
さて、今日のメニューは...

短距離...各自
長距離...1000×2〜5

ケアをしっかりて明日の大会に臨みましょう。