6/9 練習メニュー陸上競技部

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こんばんは。
今日は女の子が1人見学に来てくれました。
嬉しいです。
今日のメニューは...

短距離...SD
長距離...JOG or インターバル

今日もお疲れ様でした。
今からプロフェッショナル見ますか。