お久しぶりです。陸上競技部

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更新するの忘れてました。
30日からの練習メニューです。

30日 短距離、長距離・300+300
31日 LEST
8月1日 短距離・調整
長距離・1000×1
2日、3日 中京記録会
4日 短距離・SD、ウェブ走
長距離・200×10

よく日焼けします。
朝から蝉が鳴いていてより夏を感じます。