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9/10 練習メニュー陸上競技部

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こんばんわ。
高山に比べて春日井は暑いです。湿度高いです。
走りにくいです。
今日の練習メニューは...

短距離...ジム or セット走
長距離...8kmP走

ほんと走りにくい気候です。
気候に慣れるまでに時間かかりそうです。
12日の夕方の第一との3000T.T楽しみです。