当ブログは2025年6月末をもって閉鎖することとなりました。
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9/30 練習メニュー陸上競技部

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こんばんは！
もう9月も終わり、明日から10月です。
月日が経つのは早いですね。
今日の練習メニューは...

短距離...セット走
リレー練習
長距離...8kmP走 or インターバル

今日もお疲れ様でした。
明日は15時半からです！