10/22 練習メニュー陸上競技部
こんばんは。
今日は雨がやんだりふったり・・・
寒いですね。
練習メニューは...
練習メニューも短距離・長距離関係なくFREE。
基本的にはジムでした。
長距離は外でJOGしてました。
お疲れ様でした。
外で走った人は特に風邪を引かないように(^-^)/
こんばんは。
今日は雨がやんだりふったり・・・
寒いですね。
練習メニューは...
練習メニューも短距離・長距離関係なくFREE。
基本的にはジムでした。
長距離は外でJOGしてました。
お疲れ様でした。
外で走った人は特に風邪を引かないように(^-^)/
コメント
投稿したコメントは、承認を受けた後に公開されます。