当ブログは2025年6月末をもって閉鎖することとなりました。
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11/11 練習メニュー陸上競技部

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こんばんは。
今日も寒いですね。もう冬を感じます。
今日の練習メニューは...

短距離...FREE
長距離...200×10 or 他のインターバル

お疲れ様でした。