12/16 練習メニュー陸上競技部

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こんばんは。
朝から雨が降っていましたが、部活を始める頃にはやんでいました。
タイミングがよかっですね。

練習メニューは...

短距離...ジム or グランドで練習
長距離...レクリエーション

お疲れ様でした。
部活前まで雨が降っていてジムの気分だったのに、
外でできるとなると...
気持ちの切り替えって大切ですね。