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1/13 練習メニュー陸上競技部

コメント：(0)

こんばんは。
今日はそんなに寒くなかったですね。

練習メニューは...

短距離...2+1+1 数セット
冬季練習
長距離...野外走

お疲れ様でした。
明日は水曜日。