1/17 練習メニュー陸上競技部

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おはようございます(^^)
今日は
センター入試ですね。
頑張ってください！

昨日の練習メニュー...

短距離...ジム、冬季練習
長距離...100m1分間走10分

長距離は長い距離を走らないといけないですね。

今日は部活は休みです。