合宿報告

1日目
到着後すぐに練習を開始。短距離、長距離、跳躍ブロックにわかれ軽めの練習をしました。
グランド内は日陰でも33度と暑かったです。天気は曇りでした。

2日目
1日練習。天気は曇りでしたが、蒸し暑かったです。短距離（ビルドアップ走、チューブなど）
長距離（野外走、ペース走など）跳躍（ピラミッド走、30,40,50mダッシュなど）

3日目
天気雨。ごく一部が練習しました。残りの人たちは筋トレ。短距離（30mスタートダッシュ）
跳躍（踏み切り練習）

4日目
エンドレスの計画でしたが、天気がおもわしくないため止むを得なく中止し、帰宅することになりました。

3泊4日の練習で、うまくいかなかったこともありましたが、いい合宿でした。この練習が、今後につながることを願いたいものです。夏休みも残りわずかとなりましたが、練習を怠ることなく、大会に向けて頑張って生きたいと思います。