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７月１０日の活動記録

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アップ→SD　30ｍ*3本 50ｍ*2本→100mビルドアップ*3本 ２セット→補強
上記のことをやりましたが途中でだれてしまいビルドアップを規定タイム通りできませんでした。今後は体力を増やしていき規定タイムを守れるように２００ｍなどをしっかりやっていきたいと思います。
あとサッカーをやりたいなーと思ったりしてます(´Д`)

2012年07月10日 | コメント ( 1 )

コメント ( 1 )

り2012年07月16日

次またがんばろーね(^o^)★

あたしもこの前のビルド
タイム守れんかった。

日時: 2012年07月16日

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