1月6日ハンドボール部
こんにちは(^ ^)
今日は朝からウエイトを行い、午後からハンドボールをしました！午前のウエイトはゴムチューブを使った様々なトレーニングをし、ハンドボールは速攻やシュートなどを行いましたo(^-^)o寒いので急に動いて怪我をしないようにしっかりと動いていきたいと思います！
明日も朝からトレーニングがあるので頑張ります٩( 'ω' )و
お疲れ様でしたm(_ _)m
長らくご愛読いただき、誠にありがとうございました。
今後、各クラブの活動情報については、Webサイト・SNSをご覧ください。
引き続きクラブ・サークル活動の応援をよろしくお願いいたします。
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