11月26日
こんばんは！
今日もまた日中との寒暖差が激しく、夜はコートを着てやっとの気温でした(><)
昨日に引き続き、今日もハンドボールトレーニングを行いました！
手足がかじかむ時期ですが、怪我には注意して取り組んでいます。
明日も夕方からトレーニングです。
お疲れ様でしたm(_ _)m
ハンドボール部
11月25日
こんばんは！
とても寒い1日でしたm(._.)m
本日は授業後の夕方からトレーニングを行いました！
体を温めるために、最初に軽くアップしました！
明日もトレーニングをします！
お疲れ様でした^_^
11月24日
こんばんは！
今日はとても冷えました(((((>_<)))))
ウエイトトレーニングを行った一日でしたが、怪我等しないよう注意しながら取り組みました！
明日も夕方からトレーニングです。
お疲れ様でしたm(_ _)m
11月22日
こんにちは！
本日は午前中に練習試合を行いました！
少し肌寒いですね...
また、途中雨も降っておりましたが今は止んだようです！たくさん練習試合を行ってたくさんの経験をして力にしていきたいと思います^_^
お疲れ様でした！
11月21日
こんばんは！
今日は陽はとても暖かいですが、風が強く寒く感じます(;_;)
服装の調整難しいですよね...。
今日は午前中にトレーニングを行いました！
短めの練習となりましたが、集中して取り組みました。
明日は練習試合です！
お疲れ様でしたm(_ _)m
11月20日
こんばんは！
今日は11月下旬とは思えないような気温でしたね。
明日からは今日と比べて寒くなるようです。
風邪には気をつけましょう！
本日は授業後の夕方からトレーニングを行いました)^o^(
明日は午前中トレーニングを行います！
お疲れ様でした^_^
11月19日
こんばんは！
今日は午後からトレーニングを行いました(^^)
ハンドボールトレーニングでは、お互いに意識を高めあって意見を伝える場面も多く見られました！
明日は授業もあるため、夕方からトレーニングです。
お疲れ様でしたm(_ _)m
11月18日
こんばんは！
今日は暖かかったですね！
厚めのアウターを着なくても、過ごしやすい1日でした！
今日はウエイトトレーニングを行いました(^^)
ウエイトトレーニングに集中する日を以前より多く取り入れているので、体つきも徐々に変わってきたのではと思います！
明日も頑張ります。
お疲れ様でしたm(_ _)m
11月17日
こんばんは！
今日も日中はとても暖かかったです！ですが今週の土日から寒くなってくるようです...
お体にはお気をつけくださいm(._.)m
今日はランニングメニューではなく、ボールを使ってしっかりとトレーニングを行いました！
明日も頑張ります！お疲れ様でした^_^
11月16日
こんばんは！
今日は2日間のオフが明け、ランニングメニューからスタートしました！
2日あいた後のランメニューは、とてもキツそうでした(;_;)
その後補強運動もしっかりと行いました！
明日もトレーニング頑張ります！
お疲れ様でしたm(_ _)m