ハンドボール部

6月11日

こんばんは! 本日も午後からトレーニングを行いました。 明日は午前中にグラウンドでトレーニングを行う予定です。 6月ではありますが、気温もとても高く蒸し暑いですね... 暑さに負けず頑張っていきましょう^_^ お疲れ様でした!
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6月10日

こんばんは! 最近30度を超える日が続いています。 夕方も気温が高いですが、風があって少し涼しく感じた日でした。 本日もランニングメニュー+ウエイトトレーニングとハンドボールトレーニングの2つのチームに分かれました。 お疲れ様でした^ ^
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6月9日

こんばんは! 本日もランニングメニュー+ウエイトトレーニングとハンドボールトレーニングの2つのチームに分かれたのですが、夕方になっても気温が下がらず、とても暑かったです( ; ; ) 熱中症にならないよう水分と塩分補給を欠かさずに明日もトレーニングに取り組みます! お疲れ様でした!
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6月8日

こんばんは! 今日もハンドボールトレーニングとランニングメニュー+ウエイトトレーニングの二つのチームに分けて練習を行いました。 夏に向けて体力作りを徹底的に行っています。 明日も熱中症にならないように頑張りたいと思います^ ^ お疲れ様でした!
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6月7日

こんばんは! 今日は夕方でも気温が高く、蒸し暑かったですね(^^;; 本日は2つのチームに分かれて練習を行いました。今日はAチームがハンドボールトレーニング、Bチームがランニングです。 明日も2チームに分かれて練習を行う予定です。 お疲れ様でした^ ^
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6月5日

こんにちは! 本日は午前中、外でランニングメニューを行いました。とても暑く、熱中症対策のためにも塩分や水分の補給をしっかり行いました^ ^ 今後、体力をつけるためランニングメニューは増えていきます。 明日はオフです。 お疲れ様でした(^ν^)
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6月4日

こんばんは! 本日も2チームに分かれて練習を行いました。 明日は午前中にグラウンドで練習を行う予定です。天気が不安定な日が続いていますが、明日は晴れて外でのトレーニングをしっかり行えたら良いなと思います(^ ^) お疲れ様でした!
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6月3日

こんばんは! 本日もウエイトトレーニングとハンドボールトレーニングの二つのチームに分かれて練習を行いました。 新しいトレーニングも取り入れているので、選手も真剣に取り組んでいました^ ^ 明日もトレーニングを行います。 お疲れ様でした!
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6月2日

こんばんは! 最近は日中は暑いですが、夕方になるととても涼しいですね^ ^寒暖差に気をつけます! 本日は、ウエイトトレーニングとハンドボールトレーニング両方に分かれて練習を行いました。 明日も頑張りましょう! お疲れ様でした(^^)
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6月1日

こんばんは! 今日は自粛明け初めての練習でした! 自粛している間にいつの間にか気温がとても上がっていました... 久しぶりの練習でしたが、怪我人が出なくて良かったです^ ^ 明日もトレーニングを行います! お疲れ様でした(^ν^)
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