1月19日
こんばんは！
今日は練習後に仲良し2年生の3人がオシャレなポーズをしながらプロテインと牛乳をシェイクしていました。
毎日シェイクして高たんぱく質を摂取します！
ハンドボール部
1月18日
こんばんは！
今日からテスト勉強時間確保のため練習時間が減ります。
しかし、選手は空いた時間にトレーニングをしています！
今日も練習後に自主的にウエイトトレーニングをしている選手がいました。
立派ですね(^^♪勉強もトレーニングも頑張ります！
1月15日
こんばんは！
今日はOBの方が練習に来てくれました！
ありがとうございます！
最近は空気が乾燥していて、風邪も流行っています。
皆で風邪対策しましょう！
1月14日
こんばんは！
新チームのハンドボール部は絶好調です！
皆んなで声を出し合って頑張っています！
風邪に気をつけて頑張りましょう！
1月13日
今日の体育館は本当に冷え込みました！そんななかでも春日丘高校と合同トレーニングしました＼(^o^)／体調を崩す人が多いのでみんなでうがい手洗いしましょう！
1月12日
こんばんは(^-^)/今日は今年一番の寒さだったそうですが、ハンドボール部は汗をかきながらトレーニングに励みました！寒暖差が激しいですが、体調管理には気をつけます（≧∇≦）
1月12日
こんばんは！ハンドボール部は今日から朝練が始まりました！また、今は午後のトレーニングを行っています（≧∇≦）
1月9日
こんばんは！
今日は土曜日の練習ですが、夕方から行いました(^^♪
新しい筋トレを皆楽しそうにやっていました！
早くムッキムキになりたいです！
1月8日
こんばんは！暖かい日が続けていましたが、今日は一段と冷え込みましたね。ハンドボール部は今日もウエイトとトレーニングを行いました！明日は夕方からなトレーニングです(o^^o)体調管理に気をつけてトレーニングに励みたいと思います！
1月7日
今日は大学で成人を祝う会がありました！
元プロ野球選手の話を聞きました。
きっと皆の参考になったことでしょう(^O^)
明日からまた頑張ります！