11/18 午後練☺︎
今日の午後練は大学に戻りスイム練をしました。メインがタイムが1本ずつ早くするというとてもキツイメニューでしたが選手同士で励まし合いながら頑張っていました！犬かきのメニューもあって可愛くて癒されました！癒しをありがとう!!お疲れ様でした！
ゆっくり休んでください！
2023年11月18日の記事
11/18 午前練☺︎
今日は入鹿池に行ってバイク2周ラン3周を行いました。今日はとっても寒く選手もブルブル震えていましたが、練習が始まると寒さも忘れて頑張っていました！タイムがはやくなっている選手が多くてとっても嬉しかったです！
お疲れ様でした！
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