夏合宿

でも20日は32度という真夏なみの暑さ&快晴だったので無事に帰ることができましたよ。

さて、３日間の合宿でしたが練習半分・遊び半分な感じで楽しく過ごしました～

今年の新入部員は５人中４人出席してくれました（・∇・*）
いや～、みんな真面目だし元気だし・・・楽しんでくれてたようでよかった。

そして練習は・・・初日から結構ハードでした。
「蹴り上げ」というメニューがあるのですが、それを人数×10回で120回やりました。

久しぶりに体動かしたせいかもしれないけど・・・50回くらいで脚上がんなくなりました（´∇｀∥）ｲﾃﾃ

次の日の朝には去年ぐらいにすごく流行った、１週間で痩せれる超過酷な某エクササイズDVDを全員で（真面目に）やりました。
そのため合宿中は筋肉痛に悩まされました。去年もやったので、きっと来年もやるんだろうな（ー｀；
でも楽しいですね～

今回の合宿はOBの先輩も参加してくださり、監督にも来ていただいたし、何よりすごく楽しかったので充実した合宿だったと思います☆

合宿の様子を載せたかったですけど、写真がないので申し訳ないです。

明日から授業と通常練習が始まります。
長かった夏休みも終わりです。

気合入れて頑張ろう。