こんばんは( ¨̮ ) 今日も平均が10度以下と寒い一日となりました。 トレーニングは通常通り行い、その後にウエイトをしました！ 明日からセンター試験が行われるのでその間は体を休め、インフルエンザも流行っているので、しっかりと体調管理をしてトレーニングに励みたいと思います٩( 'ω' )و お疲れ様でした！