トライアスロン部

6/23前半^_^

今日はコースロープを外して実践に近い形で練習を行いました。大会では波が起こり泳ぎにくいため、その対策で波を起こすチームと泳ぐチームに分かれて練習していました。チームが変わって最初の練習でしたが、いい雰囲気でした。お疲れ様でした!!
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6/22^_^

今日のラン練習では階段ダッシュと坂道ダッシュをやりました。急な角度の長い階段で、みんな汗だくになりながら真剣に取り組んでいました。メニューよりも1・2本多く走っている選手もいて、すごいなと感心してしまいました(^^)
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6/19午後練^_^

今日は100m個人メドレーと400mフリーの計測をしました。今回のタイムで練習チームが変更されるため、緊張感が高まっているのをマネージャーも感じました。ベストが出た選手も出なかった選手もお疲れ様でした(^.^)次の練習も頑張ってください!!
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6/19お昼^_^

今回のお昼もラウンジで班に分かれて食べました。それぞれの班で楽しくお昼を食べていて新たな発見ができるので、私はお昼の時間が好きです(^^)しっかり休憩して午後からも頑張りましょう!!
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6/19午前練^_^(バイク練チーム)

今日は雨で芸大に行けなかったので学校で練習でした。まだバイクに慣れていない1年生がローラーで練習していました。すごくハードな練習で汗を流しながら練習に取り組む姿は素敵でした!午後も頑張りましょう!!
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6/19 午前練(17号館)

6/19日は雨が降ったため、17号館に行き体幹などの基礎トレーニングを行っていました。基礎トレーニングが終わった後は体の軸をもとの位置に戻す「ポールトレーニング」を先輩に教わりながら行いました。初めて教えてもらう部員も多く、終わった後に声を出すほど感動している部員がたくさんいました。 教わったことを忘れず、今後も実施してほしいと思います。
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6/16後半^_^

先週に引き続き今週も分散練習で行いました。限られた時間で真剣に練習に取り組む選手の姿は本当にかっこいいです(^^)しばらく水曜日の練習時間は短くなってしまいますが頑張っていきましょう!!
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6/15 ラン練

今日は20分ジョグ+300m×3 を2セット行いました。 風が少しあり肌寒い中一生懸命走っている選手はとても素敵でした!! お疲れ様でした!明日のスイム練も頑張ってください!
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6/12午後練^_^

今日のメニューはかなりハードなものでどのチームも大変そうでした(-_-;)今回はタイムを測るのも大変で、苦戦してしまいました。もっとストップウォッチを使う技術を磨いていきたいと思いました。頑張ります!!
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6/12お昼^_^

今日はお昼ご飯を食べた後に4.5.6月が誕生日の人がみんなからお祝いしてもらいました。ケーキもサプライズで用意してくれてとても嬉しかったです(^ ^)みんなありがとうございました!!次はサプライズする側になれるので楽しみです!
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