コンテスト用の撮影
ようやくブログの引き継ぎが完了したので今日からボチボチと更新していきまーす(￣∀￣)
2018年1月の記事
1月10日
こんばんは(*^^*)
今日も体育館は底冷えしていました( ；∀；)
トレーニングでは、タッチハンドや攻防、速攻などを行いました(^ ^)
最近とても寒くなっていたり、疲れが溜まっていることもあるので、怪我や体調には十分気をつけて下さい(T ^ T)
お疲れ様でしたm(_ _)m
1月9日
こんばんは(＾∀＾)
今日はオフ明けでしたが、雨が降ってとても寒かった1日でしたが、通常通りの時間からトレーニングを行いました！！
今日から成人式を終えた２年生が戻ってきて、活気が溢れていたように感じました(^ ^)
また、ゴムチューブを使ったトレーニングや、セットや20-40-20など体力をつける為走っていました(*^^*)
明日も通常通りトレーニングを行います！
お疲れ様でしたm(_ _)m
1月7日
こんにちは！ 昨日、今日と成人式があった2年生がいたため、部員の数はとても少ないように思えました（ ; ; ） 今日は二部練でした。 午前はハンドボールをしました！ しっかりと体を動かし、固まった体をほくしました。 そして午後はウエイトをしました(^ ^) 休み中にあまり体を動かさなかったからか、皆辛そうでした(^^;) 明日は成人の日でお休みです！ 1日しっかり休み、また来週からのトレーニングに励みましょう！ お疲れ様でした（＾ω＾）
1月6日
こんにちは(^ ^)
今日は朝からウエイトを行い、午後からハンドボールをしました！午前のウエイトはゴムチューブを使った様々なトレーニングをし、ハンドボールは速攻やシュートなどを行いましたo(^-^)o寒いので急に動いて怪我をしないようにしっかりと動いていきたいと思います！
明日も朝からトレーニングがあるので頑張ります٩( 'ω' )و
お疲れ様でしたm(_ _)m
1月5日
新年あけましておめでとうございますm(_ _)m
本年もハンドボール部を宜しくお願い致します。
今日は今年初のトレーニングです！
一段と寒い1日でしたが、年明け初のトレーニングは鈍った体を動かすためにバトミントンをした後、ウエイトトレーニングを行いました！(^ ^)
明日は朝からトレーニングを行います！帰省期間が終わったので、体調や怪我に気を付けつつこれからしっかりとトレーニングをしていきたいと思います٩( 'ω' )و
お疲れ様でした(^-^)
千中射会＆あけましておめでとうございます
皆さんこんにちは、加藤です。
年が明けましたね。おめでとうございます。
今年も一年よろしくお願いします。
さて、新年のあいさつもこのくらいにいたしまして昨年の千中射会のことを報告していなかったのでご報告を⋯。