9月22日

こんばんは！今日はウエイトトレーニングを行いました！最近は気温の変化が激しく、体調を崩しやすいですが、選手たちも体調管理に気をつけながら練習に励んでいます！明日もトレーニング頑張ります＼^^／お疲れ様でしたm(_ _)m

2021年9月22日　自主練

こんばんは！松岡です！
今日は授業後３時間練習しました(｀･ω･´)
自主練とは思えない濃い練習ができました！
でも湿気がすごかったです。
明日は大学がお休みなので、私達は午前練をします！
頑張りましょう！

今日の後半の練習は長距離によるフォーム確認、短距離のハード練習を主に行いました。フォーム確認ではゆっくり進みながらも確認しハード練習ではスピードを意識して練習しているように思えました。とてもキツい練習だったと思いますがお疲れ様でした！

こんばんは！本日もトレーニングを行いました^ ^ 今日のトレーニングはとてもきついメニューだったため、選手もとても疲れていました笑最近朝晩は肌寒くなってきているので、体調には気をつけたい時期です（ ; ; ）明日はウエイトトレーニングを行います。お疲れ様でした！