2021年8月18日 夏休み~午前練~

こんにちは!松岡です!お疲れ様です!
今日の練習で下半身にトドメを刺されました(^^)
昨日の練習で右腕の前腕も筋肉痛ですし、
今日の白熱したラリーで手首も...。
とりあえず身体がボロボロになりかけていますが、
夏休みの部活はまだまだこれからです!
明日の1日練も頑張ります(`・ω・´)ガンバリマショウ!

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8/18 午前練(^^)

今日の午前練は、昨日に引き続き、17号館でトレーニングを行いました。 マット運動、上半身・下半身の強化トレーニングを行いました。今日は人数が多かったため2グループに分かれトレーニングを行いましたが、選手同士で応援しながらトレーニングをしており、選手のモチベーションが維持できていたと思います!!
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8/17 ローラー練 ^_^

今日は一日雨が降っていたため、屋内でローラー練習を行いました!1時間も汗を流しながら真剣に練習に取り組む姿はとてもカッコ良かったです(^^)久しぶりの練習でしたが、誰も体調を崩さず、いい雰囲気で行うことができていてよかったです!お疲れ様でした!!
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8/17 トレーニング(^^)

今日は雨天のためラン練習ができませんでした。なので、二つのグループに分かれそれぞれ練習を行いました。 トレーニングは、体幹を鍛えることができるものや、腹筋などの筋力をつけるもの、下半身強化のものを行いました。 普段あまり行わない動作もあったのでとても苦しそうにトレーニングしていましたが、久しぶりの部活というのもあり終わった後の選手の笑顔がとても輝いて見えました!
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2021年8月16日 夏休み~午前練~

こんばんは!松岡です!
お盆は投稿をお休みさせていただきました( >_<)
すみません!
今日から帰省していたメンバーも帰ってきて、実習組を除いたメンバーで練習ができます!
愛知フェスティバルは中止になりましたが、その次の大会に向けてまた今日から頑張って行きましょう!

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