12月2日

こんばんは! 本日も夕方からのトレーニングです^ ^ とても寒かったため、トレーニングの最初にサッカーや鬼ごっこを行いました! しっかりと身体を温めてからハンドボールトレーニングに取り組みました。 明日も寒いですが頑張りましょう。 お疲れ様でした!
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2021年12月2日 リーグオフ

こんにちは!松岡です!
今日も寒いですね«( >_<)»
こんな日は温泉に入りたいものです(´ー`)♨
私は明日から岡山県に行ってきます!
久し振りにおじいちゃんおばあちゃんに会えるので、とても楽しみです(*^^*)

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12月1日

こんばんは☆ いよいよ12月になりましたね! 2021年も気づけばあと1ヶ月です、、!(°_°) 今日は朝練と午後からトレーニングを行いました。 トレーニングの前にはいつも使っているウエイトルームや倉庫の清掃を行っていました! 本日もお疲れ様でした^^
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12/1 ^_^

今日はスイム練習でした。12月になり、少しメニューが変わりました。キツそうで今日はいつもより選手の顔にに疲れが見られました。しっかり休んで疲れをとって、次の練習も頑張りましょう!お疲れ様でした(^^)
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2021年12月1日 リーグオフ

こんばんは!松岡です!
今日は魅力ある授業づくり「good idea賞」の授賞式でした!私は初めて着るスーツにワクワクしながら、ギリギリまで原稿を読んで暗記に励みました(^^;)
本番では、一回止まってしまったり、言いたかったことを飛ばしてしまったりしましたが、やり切りました!
明日からようやくゆっくり休めます(´ー`)
今日はご褒美にスタバ行って来ちゃおっと( ´艸`)

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11/30 ラン練(^^)

今日はアップをした後、4000×2、1000一本の練習を行いました。 自身を追い込んで懸命に練習する姿はとてもかっこよかったです! 今日で11月も終わりここから寒くなってくるので体調管理に注意して次の練習も頑張ってください!お疲れさまでした!
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11月30日

こんばんは! 本日で、11月最終日となりました。 11月最初にあったインカレがつい最近のことのように思えます... 本日は2対2のトレーニングを行いました。 地道にトレーニングを重ね、強い身体を手に入れましょう! お疲れ様でした!
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2021年11月30日 リーグオフ

こんにちは!松岡です!
まだまだリーグオフは続きます(´ー`)
明日は魅力ある授業づくり「good idea賞」の授賞式です!私も発表するので、時間がある方は是非会場にお越し下さい!(*^^*)頑張ります!!!(`・ω・´)

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11月29日

こんばんは! 本日も、朝ランニングを行い、午後からウエイトトレーニングを行いました。 土日オフだったため、疲労感なしでトレーニングに取り組めたと思います! 明日も頑張ります! お疲れ様です。
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