12月18日

こんばんは! 今日は、昨日や一昨日と比べると比較的寒くはありませんでしたが、やはり冬なので気を抜いてはいけませんね( ; ; ) 今日は少し長めに補強運動を行いました!! 明日もトレーニングを行います! お疲れ様でした^_^
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12月17日

こんばんは! 今日も真冬並に極寒でした...( .. ) カイロが手放せませんね。。 さて、今日はウエイトトレーニングを行いました! 手足が凍るくらい寒かったですが、ウエイトで体の芯から温まったみたいです(^^) 明日も夕方からトレーニングです! お疲れ様でしたm(_ _)m
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12月16日

こんばんは!! 今日は朝から丸一日雪でしたね、、 例年の愛知では、あまり考えられないくらい降ったなーと感じました( ; ; )とても寒く、風邪をひきやすいので、家に帰ったらしっかりと暖かい格好をしてください! ハンドボール部は短い時間集中して練試に取り組みました! お疲れ様でした(^^)
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12月15日

こんばんは! 最近急に寒くなり、明日は雪予報です。 また、最近コロナ感染者も増えてきています( ; ; ) 寒さ・コロナ対策をしっかり行っています。 今日は短い時間でしたが集中してトレーニングに取り組みました! 明日も頑張ります、お疲れ様でした^_^
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12月14日

こんばんは! 今日はオフ明けの練習でした(^_^) 今日はとてつもなく風が冷たく、体育館はとても冷えきっていました...今後もっと寒くなると思うと怖いですね、、 明日も夕方からトレーニングを行います! お疲れ様でした^_^
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12月12日

こんにちは! 今日は良いお天気でしたね! 午前中からトレーニングを行いました。 短い時間でしたが、集中して取り組みました(^^) 鍛錬期の今、基礎からしっかりと力をつけていきたいです! お疲れ様でしたm(_ _)m
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12月11日

こんばんは! 今日も寒い一日でした(><) 本格的な冬に突入ですね...。 さて、本日はランニングメニューを終えてから、補強運動を行いました。 怪我なく明日もトレーニング頑張ります! お疲れ様でしたm(_ _)m
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12月10日

こんばんは! 今日もぐっと冷え込んで、寒い一日となりました...。 マフラーを使用しようか迷います( .. ) 今日はハンドボールトレーニングを行いました! 練習後には、中部大学の先生からミカンを箱いっぱいにいただいたので、部員全員で美味しく頂きました(^^) ありがとうございました! 明日も夕方からトレーニングです。 お疲れ様でしたm(_ _)m
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