11/27 午前練 ^_^
午前中は入鹿池にてバイク練を行いました。いつものコースが工事のため使えなかったので、違うコースで練習しました。集団走でしたが、競い合いながら走っている姿が印象的でした(^^)お疲れ様でした！！！
トライアスロン部
11/27 午後練（＾＾）
今日の午後練はスイムを行いました。とてもきついメニューでしたが一生懸命頑張る選手にとても感動しました。
各選手が目標をもって練習しているように見えました。
お疲れさまでした！次の練習も頑張ってほしいです！！（＾＾）
11/24 ^_^
今日はスイム練習でした。今日も前回と同じようなメニューでしたが、前回よりも距離が少し長くなっていました。しっかり最後までやり切っていて、選手はやっぱりすごいなと思いました(^^)お疲れ様でした！！
11/23 ^_^
今日は12キロのペース走を行いました。10キロでペース走することが多いため、12キロのペース走はかなり大変そうでした。本格的に寒くなってきましたが、体調、怪我には気をつけて頑張ってください！お疲れ様でした(^^)
11/20 午後練 ^_^
午後はスイム練習を行いました。今日担当したチームのメインを測ったら、先週よりタイムが速くなっている人が多くいてすごいなと思いました(^^)お疲れ様でした！しっかりと体を休めて来週も頑張りましょう！！
11/20 午前練 ^_^
今週も午前中は入鹿池に行って練習しました。今日は男子は3周、女子は2周で単独走を行いました。以前の練習より速くなった人もいたようでした。それぞれの課題を克服できるよう、これからも練習頑張ってほしいです！お疲れ様でした(^^)
11/17 ^_^
後半のスイム練は前回と同様にフォーム意識の基礎的な練習でした。今日担当したチームは久しぶりで、見ていて速くなっていると感じ、嬉しくなりました(^^)体調に気をつけつつこれからも頑張ってください！お疲れ様でした！！！
11/16 ^_^
火曜日なのでラン練習を行いました。今日は体幹トレーニングから始まり、60分ジョグ、1000mのタイムトライアルをやりました。寒くなってきていますが、しっかりと体づくりをして、ケガなく練習できるように頑張ってほしいです(^^)お疲れ様でした！！！
11/13 午後練（＾＾）
今日の午後練はスイムを行いました。
メニューに対して絶対きついやん、と言っている選手もいましたが、最後まで粘り強く練習についていっている選手はとてもかっこよかったです！
寒い日のプールはつらかったと思いますがお疲れさまでした！！
11/13 午前練（＾＾）
今日は入鹿池に行ってバイク練を行いました。
だんだん寒くなっている中、頑張っている選手を見るとなんだか胸が熱くなりました。
体調管理には気を付けて今後の練習も頑張ってほしいです！！